Мероприятие по выполнению нормативов испытаний (тестов) ВФСК ГТО среди населения Тарусского района
Tarusa

Важная информация

О городе

logo

Тару́са — город в России, административный центр Тарусского района Калужской области.

Мероприятие по выполнению нормативов испытаний (тестов) ВФСК ГТО среди населения Тарусского района

Опубликовано: 18.01.22

15 января 2022 года в СШ «ЛИДЕР» состоялось физкультурно-спортивное мероприятие по выполнению нормативов (тестов) ВФСК ГТО среди населения Тарусского района.

Участники мероприятия выполнили следующие испытания по определению уровня развития в каждой возрастной ступени:

  • сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  • бег на 30 метров;
  • подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине 90 см;
  • наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
  • прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  • поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту;
  • челночный бег 3 x 10м, метание мяча.